MBTI －我的上課隨手記

晚上參加了場演講，是個小有來頭的前輩經驗分享。

雖說是有經驗的講師，但後來慢慢覺得他的分享和當初設定的主題越分越開，越分越開，到最後，我已經完全不想打開這份講義，很想拿出自己的書來看。

等等。

我拍華德福－人物1

玩在一起。

先前拍了華德福，有太多是拍到臉蛋的照片，顧慮到不喜曝光的人，因此遲未貼出來，因為我自己也不喜歡露臉。

好友 B 大徵得校方同意，先貼了照片再說，要有反對的再撤下。雖然是獲得首肯，畢竟還是會有撤下的可能。只不過，有些照片自己還是很喜歡，還是決定貼出來…


畫磚頭。後方的老師是在打掃，不是拿掃把趕人～


你在拍我嗎？！
這個赤腳的孩童爬到直徑1公尺的大水管上，玩得非常開心，見到我拿著相機、被我問了能不能拍照：可以呀！


謝天謝地！
午餐時刻，孩子們和老師在教室裡安靜的坐著，進行餐前儀式，表達對大自然、對一切人物的感恩。我也該感恩呢～

邂逅．夏雨

那天看到天氣雖然灰灰的，但已有一星期沒有親近小黃，渾身不對勁，而且屁股癢得很，於是戴上安全帽，騎著小黃上路。

才過關渡宮，尚未到達關渡大橋，匆匆瞥見兩隻天牛在自行車道上曬恩愛，於是趕緊急剎車，從菜籃裡取了相機出來，拍拍樂。


後方的騎士看我一個人蹲在路邊，不是坐地大哭，也不像瞎子摸象，原來是在拍天牛，紛紛拿出手機來拍照。話說，我的手機根本拍不了照…囧…

美遊記－Bishop Museum主教博物館

吃完早餐，尚未租到車，我們一大家子在夏威夷的第一站是搭公車不遠的 Bishop Meusum。

這個博物館展示多元，主要是以夏威夷文物，以及太平洋群島的介紹。這張照片是博物館入口，也是票務處、餐廳區。


這是夏威夷館，最有看頭的一棟。裡頭有大量的本地文物，地位約等同於國立臺灣博物館，認真走一圈會對夏威夷有某程度的瞭解。

小黃－我的買菜車（中）

可調節高度的坐墊，幾乎是拉到最高了。

當年老爸動了髖關節手術、導致兩隻腳長度不一、走路微跛時，這輛小黃便成了他在附近溜躂的最佳代步工具。那時坐墊便是放到最低，以方便他上下腳踏車。老爸上了天堂，隨時都可東飄西飄自由來去，這輛腳踏車也就擱著，待他對年後，我才把小黃重新擦乾淨、坐墊拉高，讓它重出江湖。

夢－墮機、排排坐

我走在沙灘上，似乎是 waikiki 海灘，想要再往前走一點。那沙灘，勉強說來還不完全算是沙灘，該說是海邊，有一些建物就在不遠的前方，我只是走在海岸的高灘地上而已。

走著走著，突然看到左手邊的天空有條火花劃過，落在前方海灘的盡頭，似乎還傳來一陣巨大的聲響。一開始還沒意識到是發生了什麼事，一會兒才想到，難不成是飛機失事？是戰鬥機嗎？是民航機嗎？後方逐漸有人趕在我的前頭，奔向那海灘的盡頭，大概是去看熱鬧；我則拿起電話，打到旅館去問了我老婆，要她收拾行李。又想到，那些行李會不會對她而言太重了？又想到，才來到這個地方不久，行李都沒開，該很好整理才是。打完電話，我便往回走，不再向著那沙灘的盡頭去了。

走沒多久，我進到一棟大樓裡，走上樓梯，和一群人坐在一間大教室裡。那裡的椅子是常見的灰色折疊椅，椅面是灰色絨布，椅架則是白色烤漆鐵管。我挑了個離入口最遠、最靠窗的座位，那裡的玻璃窗大開，還能見到室外的藍天。我剛坐下時，教室裡的人還不多，有得挑位置，因此選了兩三個女生前的位子坐下。我左手靠在窗櫺，右手攤在椅背，望著窗外。不知在何時，我聞到了煙味，不曉得什麼時候右手邊坐了個吸煙的人。

＊ ＊ ＊
第一次夢到這種不在其中的災難情境，雖然醒來時並沒有慌亂的感覺，但在夢裡似乎是慌張的，好像我在看著旁邊的人著急，自己卻不怎麼急。

前天和同事問了，有沒有什麼事是我幫得上忙的。說實在的，那些職位比我高的人，他們手頭上的事，我幫不了；那些和我相同位置的，他們手頭上的我也一時插不上手，會這麼問他們，其實只說明了我目前的清閒－忙的人很忙，閒的人很閒，而我就是後者，那個在屋子裡吞雲吐霧的人…

參加畢典

今天的畢業典禮會場，特地請了假過去的。

畢業的是從小看到大的侄子，有時候感覺和他很親，有時候就沒那麼親。當然，已經12歲的他是個小大人了，要表現出孩童時的那種親近感，已經是緣木求魚了。

今天的觀音山

山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。


觀音山不必高，有雲就形。


平常見慣了的觀音山，因為這些雲霧的加持，顯得特別有靈氣。


可惜大煙囪破壞了畫面…

停班停課，小朋友大暴走

蹲在辦公室裡，認真上網工作，眼睛都快要花了。尤其是今天一大早雨水是用倒的，拿了雨傘只保持上半身的乾燥，下半身幾乎是溼透了…
幸好在辦公室裡聽到消息，「台北市停班停課，即刻！」我的眼睛立刻亮了起來，顧不得發功到一半的唬爛乾褲子神功，快馬加鞭的工作。

Cats & Cafe－大衛畫貓與咖啡逗留CAFÉ SÉJOUR

繼去年的大衛畫貓之後，持續創作的大衛今年選了個溫馨的咖啡館－咖啡逗留CAFÉ SÉJOUR－展出他的新作品，並在今天下午舉辦茶會暨摸彩活動。

入口處的簽名板，已有許多人留下字跡。咖啡逗留CAFÉ SÉJOUR入口處是巴黎鐵塔與郵戳 Memories in Paris，旅行的意象鮮明，是主人賈斯汀的回憶，也是他想要傳達給所有踏進這裡的人們。

扮高尚來探索廚房

Latest Recipe，探索廚房。剛到時，尚未開放入場，只在入口處根據訂位者資料給了桌號的紙牌，以便一入場就能迅速安坐、行動。


倒不是怕在這種吃到飽餐廳會搶不到吃的，這正好相反，之所以要迅速行動，才能在食物擺好盤的情況下拍照，看看完整擺放的食物是如何模樣，這才是重點。

小黃－我的買菜車（上）

寫了好幾篇的買菜車之旅，也該讓我的買菜車來跟大家見見面了。

小黃，我是這麼叫它的。當然，要稱它買菜車也是不妨，只是，每樣東西，不論會動不會動總有個名稱，就像對我來說只是一條狗，會是某人的 Lucky；某人眼中的 Honey，不過是另一個人所謂的美眉。如此而已。

夢－丟手榴彈

我和一群人排隊走向一個大型的室內空間，很像是間教室。在我的左前方有個土坡，右前方有個水泥槽，這兩部分剛好在我面前呈一個大型的凹字型。這麼一群人蹲坐著面對這片凹字型，上方還有個薄薄的水泥頂，大概是個臨時通道吧。

我們這群人按照編號，輪流去到土坡上投擲練習用手榴彈，目標就是那水泥槽。這距離說近不近，說遠不遠，不但要丟得夠遠，又能夠丟得夠準才行。我的編號是15還是16號，只是我想不起來，這是順著號碼還是逆著號碼，反正我是等了一會兒才上陣。

站上土坡，我低頭打算從木盒子裡拿起手榴彈。那些手榴彈花花綠綠的，有閃亮亮、似乎是搪瓷的，有黝黑如墨、看不出是鐵是木的；有小巧可愛形如玉琮的。我沒有先掂掂斤兩，隨手就拿起某一個，起身，看了看方向就丟了過去。

摃龜。

想不到那個被我丟過去的手榴彈那麼重，我根本沒法丟到水泥槽，在中途就掉下去了。

心想，這個臉可丟大了。我又拿了第二個，這回我吸足了氣，調整拋丟過去的角度，想必這次我沒有輕視、用足了力氣，一定會命中水泥槽才是。

咚！

結果這回丟得太高，打到天花板上的日光燈架，將其中一枝鋼管打下來，還反彈到我的腳邊。

＊ ＊ ＊
手榴彈是什麼我想丟棄的嗎？還是，什麼是我在害怕逃避的呢？還是，有什麼即將要爆掉、卻是被我丟歪/誤會了嗎？

從去年三、四月間，每日一文到現在，隨著時間過去，寫網誌的動力漸漸下降，一度以為自己要寫不下去。對我來說，寫網誌是紀錄自己的生活，但某種程度，又似乎是變成一種近似無意義的舉動。

真的是無意義嗎？

或許要從更以後的時間來看吧…

夜貓子2

河邊，橋下的牠望著高處，大概是想著Somewhere out there裡的那隻老鼠吧。

這次夜貓子的圖多，我就不再多說了。


這張算是獨眼貓吧。牠就在車子底下，要不是我眼睛利，大概就錯過牠了。只是，光線低，對焦難，這一系列的夜貓子幾乎都看得出手抖動的殘影。

螢火蟲＠東勢林場

好不容易才找到一張拍到螢火蟲的照片，當然要貼出來。


這是四月底的事了，一群異姓手足一同約了要去看螢火蟲，這是去年10月的約，過了近半年仍有效。實在是過了一定年紀後，知道有些事情不必太認真，認真就輸了，譬如工作；有些事情一定要認真，不認真不行，譬如親情，譬如健康。

看螢火蟲這事，與這兩件非認真不可的事密不可分。

親情。攜家帶眷的同遊，這是垂直的親；和這些異姓手足同遊，這是水平的情。又親又情的，多好。

健康。多吸收點森林裡的芬多精，走一走，動一動，順便讓身體得到和緩的舒展，挺好。

總之，螢火蟲的照片，是有故事的～ ^^

台南街景：南一書局、開山路天主堂、延平郡王

南一書局。這是我小學時候最常使用的參考書出版商，親切感油然而生。記得以前拿到新的參考書，第一件事不是去寫上自己的名字，而是翻看閱讀測驗裡的那些小文章、小故事，在短短的幾分鐘之內，彷彿我也去到國外、回到過去。然後是欲罷不能的一篇接著一篇的看下去。至於其他的測驗內容到底有沒有認真在作答，想來也是沒有，不然三重阿猴也不會淪落到現在這個落魄模樣－辦公室網路壞了一個星期都還修不好…

金門大橋，生日快樂

金門大橋，生日快樂！！！


今天剛好是金門大橋75歲生日。


對舊金山而言，金門大橋是意象最清楚的代表；

不笑有三，無敵為大

拎著一個從電腦展得到的塑膠提袋出門，裡頭只裝了本書，回來，這本「贏家的詛咒」驀然升了一級，疊在一個紙盒子上。

「不理性的行為，如何影響決策？」這本書的小標實在下得太出色了，是什麼不理性的力量，陡然讓這本的地位變得重要？是什麼不理性的力量，讓底下的紙盒得到遮掩？是什麼不理性的力量，影響了我的思路呢？！

街貓＠台南市中山路

隔著鐵欄杆，牠和我四目對望。


乾淨的黑色，襯著背景漆成白色的磚牆，牠特別顯眼。只是在這個時刻，人來人往的街頭上，會注意到牠的人大概不多，會拿出相機來拍牠的人恐怕又更少了。


要不是我第一眼看到牠就拿出相機來，就不會有前兩張照片了…

來得早，不如來得巧呀～

相機：Canon 5D2
鏡頭：200mm F2.8 L II

逆流而上，淡水河徒步之旅

白眉鴨（？），雄。

從士林開始，沿著雙溪、基隆河、淡水河、景美溪，除了雙溪段是向著下流走之外，其他段的河域都是上行－向著上流而走。

美遊記－ALOHA

Aloha，彩虹的故鄉！夏威夷採用彩虹做為該州車牌的象徵，一來是此地真是東山飄雨西山晴，很容易見到天邊不遠處貨真價實的彩虹出現，二來是此地融合眾多種族，日裔華裔西裔大洋洲各島裔全都在此落地生根，成為彩虹州的一部分。說來，美國還有哪一州比夏威夷更像彩虹呢？

夏威夷是少數不在美國本土的州，想要在本土拍到這個車牌，機會大概很渺茫，恐怕在台北的大馬路上看到松鼠都還比較容易哩。話說我真的在仁愛路上見過松鼠過馬路哩…囧…

夢－高空墮下、手術、大屁股

我習慣的舉起雙手，身子就離開地面飛了起來。

一開始起伏並不會很大，也不會飛得很高，我還玩得滿開心的。邊走邊玩了一陣子，漸漸的，離開地面的程度越來越大，身子也越飛越高，我開始感到害怕，趕緊讓雙腳落地，停在地面上用走的。過了一會兒，我來到路口處，遠遠看著一個人從高空落了下來，摔到一個廣場上。我定睛一看，那個摔下來的人竟然是我！

那個摔下來的我，渾身變成紫黑色，顯然是摔得不輕，嚴重內出血。很快的，一位路旁穿著橘色背心的指揮義交推著擔架床衝了過來，把我給扶上床去，開始推了起來。

「你要去哪裡？」「台北榮總。」

於是我跟著那位義交推著我自己在大馬路上。不久，在一個山丘上，我看到台北榮總的建物本體，「就在那。」

畫面一轉，我看著自己被推進急診區，很快的就有醫護人員圍了過來。

「百分之七十骨折。」有人這麼說。很快的，我的衣服被除去、蓋上白色醫療布。然後，有人把我身上的白布掀開，拿出除毛刀將我生殖器附近的毛髮刮除乾淨。醫生看著我扭曲的腳趾頭，「有看到它的扭曲嗎？」似乎在進行手術教學哩。

我近距離觀看著醫生拿起剪刀，刺進皮膚，將我的腳趾頭表皮剪開，迅速的將骨頭歸回原位，再將皮膚貼回去。另一位醫生出現，先在我的右小腿上塗了一層黑黑的膠狀物，像是大型冷凝管用的絕緣泡棉，再把包裹起來的小腿用刀子切割，然後像是拼積木般的，把小腿的接好。我甚至可以看見我的小腿包在黑玉斷續膏裡，被切開的模樣跟金華火腿差不了多少。

原來百分之七十骨折就是如此。

不久，我連枴杖都不用拄，只有小腿的大型冷凝管似的黑玉斷續膏讓我看起來像個病人，可以蹬蹬蹬的到處溜躂。最後我還是蹬到病床上，躺在一間全白的病房裡。

不知過了多久，房門開了條縫，是個女生把頭探進來。她左右張望了一下，似乎在確定有沒有其他人，很快的，她溜了進來，趴到我身上。才一下子，她見門被打開，立刻從我的左手邊滑到床下去藏了起來，如此兩三次。她動作飛快，似乎很怕被其他人看見。

我看著她，不曉得她想做什麼。這個人是我以前的一位同事，後來成了我的上司。她趴到我身上來，屁股對著我的臉，把她的褲子拉了下來，露出黑色網襪，以及被擠出來的顆顆肥肉，這情節就像是在看A片一樣。只是，門又被打開一條縫，她又像一張紙般的滑到床底下去，躲起來了。

＊ ＊ ＊
後來咧？！我也很好奇呀～（羞）

前陣子和這位同事無可避免的接觸，心裡有些不爽，一來是對方在背後將我造謠成一個貪得無厭的人，卻是表面上和我打哈哈；二來是指派給我的工作根本沒得商量，卻是塑造成她一付對不起我的樣子。對這種表裡不一致的同事，不曉得何時會被捅刀，心裡其實是超級不爽的。

但，這是夢，不是現實。

夢裡的人物再怎麼和現實生活有關，其實都還是自己內心的一部分，無法被切割成其他的外在客體。換句話說，那個從空中摔下來成醬紫色的人，是我自己的一部分；那個觀看摔下來的人的人，是我自己的一部分；那個推著病床送我去醫院的義交，是我自己的一部分；那個為我切開腳趾頭皮膚的醫生，是我自己的一部分；那個為我抹上黑玉斷續膏的醫生，是我自己的一部分；那個隨時開門不曉得是誰的人，是我自己的一部分；那個脫掉褲子屁股對著我的女生，更是我自己的一部分…

記得國中時期，有個一再反覆出現的夢就是我只要舉起雙手，從高處一躍而下，整個人就會飛翔起來，又高又低的。但這個一再出現的夢，結局總是我忽然失速，從高處摔下來而驚醒。而且是渾身發抖的驚醒，帶著強烈的不舒服，有種餘悸猶存的感覺。

那個夢已經離我很遠了。

這場摔下來的夢，我竟然能夠安穩的看著我自己摔下來，最後還演變成A片模式，毫無不快之感，會是我進化成皮卡丘了嗎？

＊ ＊ ＊
不要追問我細節，就算是夢，我還是會害羞的～囧rz…

肉桂捲：Shih's Bagel

肉桂捲照騙。原本已經濃郁的起司糖霜味，因著加熱而更增香氣，屋子裡都是起司加上肉桂的味道；原本扁平的糖霜受熱融化，泛著閃閃油光，更形誘人。色不迷人人自迷呀～

台中武道館

台中刑務所演武場，這是它的正式名稱，武道館則是容易被記住的名稱。姓名、花名、別名；蘇軾、蘇東坡、蘇子瞻…總之，各種名稱都是指向同一個地方，只是，武道館有許多棟建物，這並不是主建築。


漂亮的木結構在夕陽的照射下，木頭的顏色益發溫潤。

夢－員工卡

我坐在捷運車廂裡，想要到某個車站下車。這個捷運車廂的刷卡機很特別，一是刷卡機內建在門上，二是要把卡放進讀卡機再抽出來才能放人。能不能硬闖過車門，我不確定，只知道就是要如此。

在捷運車廂裡，我匆忙拿出捷運卡要出門去辦公室，卻是刷不過，只好錯過了這個隱藏版、上班專用的車站。到了下個正常的車站，我換搭另一輛回頭車，並拿出員工證，才順利進到這個隱藏版的車站，準備上樓去辦公。

辦公大樓入口處已有不少人和我一樣都是搭這班捷運來的，排著隊在等電梯上樓。我的辦公室在七樓還是八樓，而這棟樓高九層或十層，雖然我不是在最高樓層，但也算是在高的了。有趣的是，這些人會自動站到不同的電梯門口，因此進到電梯時，就只我一人，沒別的人。

到了八樓，視野良好，隔著玻璃可以見到對面大樓，還能看到一部分的天空。

要離開辦公室時，聽到有人提到公司要搬家，我腦海裡浮現捷運路網，想到這新的位置反而離我更近，只是交通路線不同方向而已。

＊ ＊ ＊
我在找員工卡時並沒有怎麼慌亂，曉得公司要搬到新位置也沒怎麼高興，倒是奇怪於怎麼其他人感覺上是我同事，卻沒有和我同一輛電梯上樓…這是在暗示我的工作嗎？

還有，我為什麼要那麼乖的找到我的員工卡再離開車廂呢？明明門都已經打開了說！

Chamkar柬埔寨蔬食餐廳

這是家安靜低調的蔬食餐廳。


安靜，是指它所在的住宅區巷子；低調，從外觀來看，的確是不怎麼起眼；蔬食，當然是完全沒有肉，換句話說，也可以指定為素食。

母親節限定－櫻花磅蛋糕

這個蛋糕做起來很花時間，老媽一刀下去花不到一分鐘。


我從三月櫻花盛開之際就開始準備，（見：我要用什麼方式留你之櫻花漬），算算時間，差不多要有兩個月。

兩個月有多長？不怎麼長，跟母親養我育我的時間比起來，一點兒也不長。

台中：太陽堂與洪瑞珍

向日葵馬賽克。這是台中自由路上最有名的一幅作品，或者說，顏水龍的馬賽克成就了太陽堂的太陽餅吧…

其實我幾乎每天都能看到顏水龍的作品，而且比太陽堂的向日葵要多出幾百號，只要我搭捷運上班，出劍潭捷運站不到1分鐘，向東望著圓山飯店的方向，就能看到他的大作：水牛圖。

夢－買咖啡

我在一間教室裡問了有多少人要喝咖啡，有人要美式，有人要拿鐵，有人要摩卡。我拿出一張小紙頭，用鉛筆記了下來：拿鐵5杯、摩卡6杯、美式2杯。問到最後，我也把自己算了進來，又在拿鐵的正字上多了一劃。

來到校門口的巷子旁，似乎是我當年的高職門口，右手邊有小巷，左手邊有家便利商店。右手邊再往前一點有飲料店，不過我沒去那家，反而選了近一點的便利商店。

踏上開放式大門的水泥台階，點了飲料，正打算掏出錢來付，突然發現看板上的價錢好便宜，18元一杯，甚至還不曉得因為什麼緣故，拿出的一百元鈔票還有得找錢。真是出乎我的意料，不過，我還是很開心可以省下一筆錢。

封好膠膜的咖啡杯子，都放在吧台，只見店員拿出個白色HDPE塑膠袋，底下墊了個大約60X60公分的大型紙板。先放了幾杯後，他左右手各拿起一個杯子，膠膜對膠膜的，分別向左右一轉將兩個杯子固定在一起。仔細一看，原來這杯子上有卡榫，輕輕一轉就能榫接在起來，然而，陸續放了幾組杯子後，不知是哪一個杯子的膠膜沒封好，咖啡滲了出來，濕了紙板不說，還讓整個白色塑膠袋鋪了一層咖啡，更神奇的是，那紙板似乎還因此浮了起來…

＊ ＊ ＊
然後我就醒了。

這天竟然在五點半就起床，比鬧鐘還早夏天的早晨，早已喚起了陽光…

沒有什麼特別的聯想。

有哩～前幾天才收到乾媽的一包印尼咖啡豆，就是這個吧。

美遊記－向另一個美國出發

帶了好吃的麵包、離開了漂亮小鎮、搭了接駁車來到舊金山機場，準備搭飛機。都說美國是個公路四通八達的國家，偏是這回只能搭國內線飛機前往，開車是不可能到得了的。


飛呀飛，

夢－拿別人的洗髮精

我在一個點著黃色燈光的華麗屋子裡，站在圓桌旁，看著一位婦人仰躺著在洗頭。一旁還有位髮長及肩、背對著我、穿著牛仔褲的小姐，大概是那婦人的女兒吧。不知怎的，我突然想洗頭，便聽到母親的聲音「那就借婦人的洗髮精吧。」

手伸到該位小姐右邊的圓几上，拿了洗髮精擠了些在手上，就往自己的頭髮抹，還雙手抓起頭髮來乾洗。只是頭髮是乾的，洗不大起來，又再伸手去拿了洗頭精，偷偷又放回去。這回那小姐注意到我伸過去的手，回過頭來望我一眼。嗯～不是很漂亮、長得還可以、戴著眼鏡的大學生模樣。

不久，我抓了滿頭的泡沫，又因為找不到水沖掉而慢慢消了泡。「那就走進去洗頭吧，」母親的聲音再度出現。

我向著左手邊的隔間門走去，是另一間豪華客房，一樣是黃色燈光、牆面是大型格菱紋的紅色凸起布面。我從超大型床組和化粧檯之間的空間穿了過去，推開最裡面的門，要到浴室去，冷不防和一個別著金屬名牌、穿著黑色亮面燕尾服的男服務生幾乎撞個滿懷。

越過他，我走向右手邊的水龍頭，拉過旁邊的小凳坐了下來，就要沖水。

＊ ＊ ＊
然後我就醒了。

忘了這是一幕式的夢，還是多幕中的一幕。
＊ ＊ ＊

工作上，面對許多人要追討去年早已完成、卻未加以處理的資料，這是VP直接交辦的，想推推不掉，要聯絡協調又感到困擾，畢竟這麼多人分布不同單位，一個個催還真是不容易；
生活上，看到台灣穀類研究所開辦了下半年度的烘焙課，想請個幾天的年假去上課，算是為自己的夢想再加把勁，說不定退休後就開個「焙臥虎．Bake Wolf」；
家庭裡，親人因著拖了個數年的毛病要動個小刀，雖然還算年輕，總是還有些不安。

泡沫代表我的煩惱嗎？要開啟水龍頭把它們沖掉了嗎？

買菜車連2天出巡，70K

這是今天的路線，一路從士林攻到淡水的漁人碼頭，沿途是小溪、大河、大海，再加上今天天氣晴朗，騎起來很是過癮。原路來回，約40公里。


這是星期六的行程。和兩週前的路線一模一樣，因為這路線騎起來不用花太多大腦，騎一趟只要2小時，運動量不會太大，景色變化也不錯，可算是固定路線。繞一圈約30公里。

只是今天早上出門前，大腿殘留的昨天痠痛未退，一度還有點猶豫，甚至在前10分鐘本該最輕鬆的路段，不是那麼的輕鬆，但暖身後拉開了肌肉，就覺得沒什麼，直到回程的最後20分，速度就快不起來了。

最大的失算是，5D2的副廠電池在買菜籃裡震來震去的，最後經脈全斷，害我騎到漁人碼頭時無法拍照，殘念…

噢，雙手雙腿都曬紅了，這是額外的收穫～ XD

板橋：完美六聚餐

就有這麼巧的事：我們一票老同學約了見面的地方，恰恰好和這次聚會的人數一模一樣，都是六。至少是個把月前約的聚，原本可以的，結果不克前來；沒在網頁上出聲的，竟是冒了出來。就這樣，一票六個人，聚在板橋捷運站附近的完美六重提當年。

夜貓子1

拍慣了白天的貓、傍晚的貓，腦筋動到晚上的貓來了。貓在白天是昏昏沈沈的閉著眼，到了夜裡就亮著炯炯有神的雙眼，拍貓，就該是在晚上才對…


這是我最喜歡的一張。這隻貓在我咪嗚咪嗚之後，從河堤的樓梯走了上來，然後坐著不動，剛好給我機會拍下牠的剪影。

美食記：舊金山 Copenhagen Bakery

我最喜歡的肉桂捲，High Cinnamon！光是看這油油亮亮的肉桂抹醬，就讓我感到一陣暈昡，因為這才是真正的肉桂捲啦！糖霜是少了點，沒關係，肉桂味夠厚重就好。

我們在即將出發前往下一個行程時，經過舊金山旁邊的這個小鎮 Burlingame，停了下來採購午餐，正好看到這家店，便晃了進來。不得了，有好多種肉桂產品呀！Cinnamon Raisin, Cinnamon Walnut, Cinnamon High, Cinnamon Knot…都是肉桂哩！