早在瑜珈課結束前,我就早早報了第二期,
這在上一篇提過了。OK,不再多說,
倒是老師在課程結束前兩、三週的課堂上就提到,
星期一的瑜珈課已經額滿了,所以沒有辦法再多收了,
如果要再上課,可能就要改到星期四去上了。
星期四?我才不要咧!
在星期一最忙的時候橋出時間運動,
對於放鬆自己再適當不過了,
況且,一個星期的開始,如果能將自己給打點好,
接下來的其他日子會更有力氣,
所以我從沒想過要去星期四上課。
也幸好我及早報名,才得以繼續留在星期一上課。
說來我也算是舊生了,
所以老師在今天點名時,
還特別稱讚我一下「男生也可以練瑜珈」,
雖然聽來像是在為我打氣,
不過我倒不以為意,反正運動嘛,
只要不叫我穿緊身衣跳芭蕾,
我還是可以接受的。
嗯,果然…
有一堆…算是新面孔的同學吧,
至少我沒有在教室外看過,
反而有印象的是八點半開始的那堂課,
有個…嘻嘻… *^__^*
說是沒印象也不完全是假的,
只因為練習過程裡,
忙著自己的酸痛,忘了呼吸;
急著調整姿勢,免得更痛;
不然就是盯著老師的動作,怕自己跟不上,
忙都忙死了,哪有時間注意到其他同學!
老師邊點名,我們邊暖身,
大家各忙各的,不久,老師點完名後,
我才注意到,教室裡只剩我和另一個男生而已?!
難不成,
另一個男生是因為上期的某同學無心的話「男生也可以練瑜珈噢?」而遭受打擊嗎?
難不成,
另一個男生在報名時被不公開的初選過程給勸退了嗎?
唉呀~
再這樣下去,套句朋友的話「男生都到哪裡去了?」
恐怕韻律教室真的會見不到男生了!
不行,我要奮鬥下去,
況且,經過八次的瑜珈課後,
我發現自己在暖身時不會有臉部發麻的感覺,
肩膀也不會有酸麻的感覺(還是會感到酸酸的啦),
可見,練瑜珈使我的身體狀況變好了些,
我當然還要再練下去!
呵呵,第二期的瑜珈課開始了,
你今天運動了嗎?
2006年5月30日 星期二
one more, two more, three? no more!?
2006年5月28日 星期日
YOGA,you got it!
練完為期兩個月總計8次的瑜珈後,
總覺得意猶未盡,
所以早早就在第五次上完課後,
趕緊繳了下期學費,要再繼續練下去。
記得以前大學時代的體育課,
每每要到跑操場時,
總會和班上的幾個同學一起消失,
反正我們系的男生沒幾個,
一起上課的都是別系的男生,老師也認不得,
就這樣「跑」到操場邊的冰果店,
點了冰品,
然後認真的讓湯匙在盤子裡「跑」上好幾圈,
等到吃得差不多,
再回去上課,不過這時候,
課往往也要結束啦~哈哈~
這次的瑜珈課,可是有史以來上得最認真的體育課,
不是因為同學以女生居多,
也不是因為教室裡有空調,
而是,
流汗過程裡,讓我感到渾身舒暢,忘了身體的不適!
是的,我沒寫錯,是「不適」。
近日不知是怎麼一回事,可能是因為服用成藥*的緣故,
讓我的胃變得不大舒服,
當然我也會聯想到是不是因為報告多、壓力大,
只是都難以確認,
所以在我走路前往上課的時候,
也是我整理、放鬆自己的時刻。
那天,當我走得有點兒熱,同時感到陣陣胃部不適,
也只得帶著這樣的狀況去練瑜珈,還是去練吧。
隨著音樂開始、暖身運動的進行,
在冷氣房裡的我,
努力的讓自己的身體追上老師的動作,
感到體溫漸漸上升,
額頭也冒出不少汗滴,
也不知過了多久,當我回過神來注意自己時,
赫然發現胃部的不適感消失了~
就這樣消失了!!
果然沒錯,醫師常鼓勵患有憂鬱症的人保持運動的習慣,
雖然我沒有憂鬱症,
但在投入運動、流了滿身汗後,
整個人的感覺都變得神清氣爽多了!
從現在起,我要訂星期一晚上為我的運動課,
晚上6:45~9:30,
走路上課,走路回家,
把所有的勞什子事都拋一邊去~
包括論文的事~ ^^
*成藥事實上是洛神花保健膠囊,降血脂肪用的…
我太胖了…
2006年5月16日 星期二
哎呀~我會害羞的~
提出留職停薪申請、獲得通過後,
便開始想著自己會去哪個地方實習。
其實首選就是馬偕協談中心啦~
然而當初詢問時,並沒有開缺,
只好抱憾轉往他處申請。
或許是我的意願感動了老天爺,
也可能是因為去年沒去聖家堂望子夜彌撒,
讓天主格外想念我的緣故,
所以就把我給召喚,要我多親近親近祂,
在四月底見到系上助教轉來的訊息,
馬偕協談中心要招實習生了!
投出履歷、忐忑的等待回音,
不曉得會不會有任何回應。
等到接到口試通知,才放下心底一顆石頭,
又拾起另一顆石頭壓著:
太久沒應徵工作,都忘了要怎麼面談了!
因著這個召喚,我將投入馬偕協談中心進行為期一年的實習,
感謝天主願意給我這個機會去服務,
感謝馬偕願意給我這個機會去實習,
謝天謝地~
2006年5月3日 星期三
無法停止的焦慮…
收到系上助教傳來的郵件,
上面列出了各項論文口試、計畫口試的名單,
洋洋灑灑的一堆人,好幾個同班同學都已提出計畫了,
有的甚至已經計畫口試通過,只差進一步的執行而已,
偏偏就沒有我的名字…
唉…
連老闆都不知在何方,我要如何是好…
苦惱呀~